有酸素運動ではなく無酸素運動を

「ベーストレーニング」

「ナーヴトレーニング」

「コアトレーニング」

の３つのトレーニングに分けて順に行うことによって

通常のトレーニング時間で得ることができる効果を

二分の一の時間で得ることが可能にしたのが競輪メゾットです

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つまり効果を二分の一の時間で得ることが出来

効率良く筋肉量、体温、免疫力を向上でき

ダイエット効果、パフォーマンス向上にも繋がります。